マドレボニータ東海TOMOSとは

産前から産後まで、女性の心と体のための

エクササイズやセルフケアのプログラムを日本各地に展開している

認定NPO法人 マドレボニータ』の産後ケア教室の卒業生による有志団体です。

 

マドレボニータの活動に共感し、応援したい!と愛知・岐阜・三重で、

妊娠中~産後の過ごし方の知識、産後ケアの必要性

定着することを目指して活動しています。

 「マドレボニータ」はスペイン語で「美しい母」の意。

 

FM三重『子育てコープ』で紹介されました♪ 前編:団体紹介 後編:活動内容

 

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 イベント等、気軽にお問い合わせください♪ 申込こちらからも行えます!

 「産後ケアで人生変わった!」 

 当事者で産後ケア体験者だからこそ伝えたい

マドレボニータの産後ケア

 

開催中の講座はコチラ

 【マドレボニータ東海TOMOSが主催のイベント情報】

◎準備中  ワーキングマザーほっとカフェ 

◎準備中  ワーキングファザーほっとカフェ 

 

  ココロとカラダをを整える2日間選べる桑名子育てリフレッシュ事業』対象

~赤ちゃんも大人も笑顔になれる2DAYプログラム~

◎6/14・7/12 (金) STEP1『産後ケアを知ろう』 

 産後のカラダの変化とセルフケアヨガ・産後のココロの変化・ワーク&交流会

 ※歩行前のお子さま同伴可能

◎7/11(木) STEP2『産後ケアを体感しよう』

 有酸素運動と大人のコミュニケーションワーク

 ※生後210日以内のお子さま同伴可能

  

【認定NPO法人マドレボニータ主催】

◎次回9/5(木)〜 産後ケア教室 in桑名

★『選べる桑名子育てリフレッシュ事業』対象

 有酸素運動(バランスボール)・シェアリング・セルフケアで出産によるダメージを受けた心身のリハビリを行います

 生後210日までの赤ちゃんと一緒に通える教室♪ 三重県桑名市のほか、愛知、岐阜、全国で開催中😊

 

 オンライン版>カップルで学ぶ産後ケア 

  妊娠中~産後のご夫婦向け両親学級 (スポーツブランドNIKEさまのサポートにより参加費無料)

 

  【子育てお役立ち情報】

妊娠中~産後サポート情報@三重県桑名市近郊

  TOMOS三重メンバーが集めたおススメ情報

 

東海地方の教室案内

赤ちゃんと一緒に通える、産後女性の健やかな体と心をつくるマドレボニータの産後ケア教室。

現在の東海3県の教室はこちらです。

 

【産後ケア教室】

○愛知県

・名古屋・平針教室(担当:長野奈美)

・一宮、北名古屋教室(担当:今川涼子)

○岐阜県

・岩砂マタニティ教室(担当:山本)

○三重県

・桑名教室(担当:山本)

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【開催報告】産後のココロとカラダを整える2日間~STEP1産後を知ろう~

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