マドレボニータ東海TOMOS

Instagram @tokaitomos

マドレボニータ東海TOMOSとは

産前から産後まで、女性の心と体のためのエクササイズやセルフケアのプログラムを日本各地に展開している

認定NPO法人 マドレボニータ』の産後ケア教室の卒業生による有志団体です。

マドレボニータの活動に共感し、応援したい!と

愛知・岐阜・三重でも、妊娠中~産後の過ごし方の知識、産後ケアの必要性

定着することを目指して活動しています。

 

「マドレボニータ」とはスペイン語で「美しい母」の意。

活動内容

すべての家族に産後ケア』をテーマに、妊娠中・産後の女性と赤ちゃん・その家族の方のための各種イベント、交流会の企画、勉強会、産褥ヘルプなど…自分たちも楽しみながら、様々な活動を行っています。

赤ちゃんとのお出かけのきっかけに!

 

 2020年 開催イベント】

1/25&2/22 ワーキングマザーサロンNAGOYA(愛知県名古屋市)  new!!

1/29 産前産後の母親サロン(三重県桑名市)new!!

 

東海地方の教室案内

現在、東海3県で開講しているマドレボニータの教室のご案内です。

ひとり親、双子など多胎児の母、障がいのある児の母、早産児の母の方はこちらへ

よりサポートが必要な母たちに「産後ケア教室」の受講料を全額補助する制度『産後ケアバトン制度』があります。 

 

【産後ケア教室】

○愛知県

・名古屋駅前教室(担当:山本裕子)

・植田教室 / 千種教室(担当:長野奈美)

・一宮・篭屋教室(担当:今川涼子)

○岐阜県

・岐阜教室(担当:山本)

・岩砂マタニティ教室(担当:山本)

○三重県

・桑名教室(担当:山本)

 

【産後のバランスボール教室】

○愛知県

・一宮・篭屋教室(担当:今川)

・平針教室(担当:長野)

・赤池教室(担当:長野)

 

Blog

【受付開始】相互保育deバランスボールin桑名

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【開催報告】1月8日マドレ会

こんにちはTOMOS三重メンバーのゆんちゃんです。

新年初めのマドレ会は、マドレOGのなおちゃんにバレトンでエクササイズを行なってもらいました!正月でなまった身体にきくー。


なおちゃんからステキな感想をいただきました^_^

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

バレトンへのご参加、ありがとうございます。

私自身、インストラクターとして産後は初めてのレッスンで、ドキドキしていましたが、始まったら温かい雰囲気の中、楽しんでバレトンをすることができました。

バレトンの経験が浅い方や、初めての方が多く、慣れない動きについてくるのも大変だったと思います。そんな中、お伝えしたポイントをしっかり意識して、動いている姿が嬉しかったです。「止まってー!」の掛け声で、全員がピタッと止まれた瞬間が、めちゃくちゃかっこよかったです。

また一緒にバレトンで、汗をかきましょう!!!

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆


エクササイズは1人でもしようと思えばできるけど、やっぱり人と一緒にするほうが断然楽しいし効果があるんじゃないかな。

という事で、なんと2月7日はマドレボニータ講師ひろりんに来てもらいバランスボール教室開催しますよー。それも相互保育バランスボール教室です!相互保育とは、子供を預かり合い、交互にエクササイズを実施するスタイルで、「助け・助けられる関係性」を体感してもらいたく今回初めて桑名で開催することになりました。

 

詳細、募集については近々発表させていただきますので、予定あけておいてくださいね!!



TOMOS三重では、産後ケア教室の卒業生の「バランスボールを続けたい」「集まる場所が欲しい」という声から、月に一度OG会を開催していました。この度、マドレ会と名称を改め、子育て中の方が気軽に集まれる場所、マドレボニータを知ってもらう場所として、卒業生以外の方々にも窓口を広げることとなりました。桑名近郊の子育て情報が知りたいな、カラダを動かしたいな、子どもを遊ばせたいな、バランスボール未経験でも、どなたでも大歓迎!!赤ちゃんだけでなく、上のお子さんもご一緒にお気軽にお越しください♪

通常、マドレ会では桑名市内の公共施設で朝10時~11時半頃まで、お子さん達を遊ばせながら、お喋り&バランスボールでリフレッシュしています。スペシャルイベントとして季節の行事やワークショップも行っています。(イベントには講師料、材料費がかかる場合があります)




◎ 活動メンバー