東海地方の産後クラス ──出産で、ココロもカラダもバージョンアップ☆
産後ケア教室
マドレボニータの産後プログラムを受けられる、東海地方の教室が2018年11月より増えました。
愛知県一宮市の「一宮・篭屋教室」、名古屋市天白区の「植田教室」が新規開講しました。
2019年１月からは岐阜市に「岩砂マタニティ教室」も新規開講！
１ヶ月検診で問題がなければ、
産後ケア教室でリハビリを！
赤ちゃんとのお出かけの練習にもなりますよ☆
【東海地方の産後ケア教室一覧】
○愛知県
・名古屋市中村区：名古屋駅前教室（金曜日・10:30～12:30）
・名古屋市天白区：植田教室（水曜日・9:45～11:45）
・一宮市：一宮・篭屋教室（水曜日・12:30～14:30）
○岐阜県
・岐阜市：岐阜教室（火曜日・10:30～12:30）
・岐阜市：岩砂マタニティ教室（月曜日・13:00～15:00）
○三重県
・桑名市：桑名教室（水曜日・12:30～14:30）
【産後のバランスボール教室一覧】
ボールエクササイズだけの単発・60分レッスンはコチラ！
○愛知県
・一宮市：一宮・篭屋教室（日曜日・9:30～10:30）
・名古屋市天白区：平針教室（火曜日・13:30～14:30）
・日進市：赤池教室（土曜日・7:30～8:30）
○三重県
・桑名市：桑名教室（金曜日・10:30～11:30）
インストラクター紹介
山本 裕子（やまもと ひろこ）
認定NPO法人マドレボニータ認定 産後セルフケアインストラクター
【プロフィール】
生まれも育ちも生粋の岐阜人。
岐阜の広い空を見上げる時が至福の時間☆
2005年に第１子を出産し、産後の心身がこんなにもボロボロになるのか！と愕然とする。心身を整えたいと模索中に、マドレボニータに出会い、産後プログラムのおかげで、心から育児を楽しめるようになったことに衝撃を受ける。
そして2013年春に待望の第２子を出産し、７年ぶりの育児に日々奮闘。
産後ケアを知らなかった前回の産後と、知ってからの今回の産後を比べると、こんなにも体が元気だと赤ちゃんも可愛い！ということを、そしてパートナーシップがいかに重要かということを痛感中。
この経験をしたからこそ、もっともっと多くの人に伝えたい。
産前産後ケアのこと、マドレボニータのことを！！
産後クラスで一緒に弾んで、語って、
母となった人生を思いきり楽しめる、カラダとココロを手に入れていきましょう！
＜担当教室・産後ケア教室＞
☛岐阜教室
☛桑名教室
長野 奈美（ながの なみ）
認定NPO法人マドレボニータ認定 産後セルフケアインストラクター
HP：マドレボニータ 長野奈美
ブログ：アメブロ「母をたのしく！」
【プロフィール】
1981年１月生まれ、生まれも育ちも名古屋。
コテコテの名古屋弁を話します。
新聞社勤務を経て、2017年マドレボニータのインストラクターに。
2010年に長女、13年に次女、16年に次女を出産。
次女の産後にマドレボニータの産後ケアプログラムに出会い「母になっても自分の人生をあきらめなくてもいいんだ！」との衝撃を受ける。
三女の産後の17年に養成コースに挑戦。
３度の産後は、２歳差育児のつらさ、産後クライシス…など、さまざまな経験をしてきました。その経験こそが、産後ケアを広めたいという原動力となっています。
趣味はマラソン、裁縫、つくりおき。
京都出身の夫と、３人の娘との家庭は、それはそれはにぎやかに暮らしています。
＜担当教室・産後ケア教室＞
＜担当教室・産後のバランスボール教室＞
今川 涼子（いまがわ りょうこ）
認定NPO法人マドレボニータ認定 産後セルフケアインストラクター
ブログ：【一宮市】かかりつけ助産師 悩める産後女性の駆け込み寺へようこそ
【プロフィール】
＜担当教室・産後ケア教室＞
＜担当教室・産後のバランスボール教室＞