12日 7月 2018

お産は、みんな違う！を生の声で知ることが大事【開催報告】2018/7/11産前産後の母親サロン＠桑名

こんにちは。

マドレボニータ東海TOMOS 三重県担当のさーやんです。

7/11の産前産後の母親サロンの開催報告です。

  

次回9/12(水)申込受付中です！お申込みはこちら

次回9/19スタートのマドレボニータの産後ケア教室の詳細はこちら 

 

進行役のヒロさんこと、NPO法人マドレボニータ認定産後セルフケアインストラクターの山本裕子さんのFacebookより引用↓

==============================

今日は朝から30℃を超える暑さの中、初産の妊婦さんから、産後間もない方、そして第2.3子出産間近の方まで、6名の方が『産前産後の母親サロン＠桑名』にご参加くださいましたー。
肩こりのセルフケアをお伝えすると、手の長さや肩の高さが全然変わることに、あちこちでどよめきやら歓声が上がって、ウォーミングアップもいい感じ💗
後半のQ&Aでは、4名の産後の皆さんからも経験談をいろいろお聞きしました。
「初めての出産が怖い。どうやって痛みに耐えたらいい？」という初産の方からの声を受け、今日は出血大サービス！（笑）
産後ケア教室でお伝えする骨盤呼吸法と、マドレボニータのマタニティケア教室でもお伝えしているマッサージ法までお伝えしてきました。
これらはいきなりその場でできるものではないので、ぜひマドレボニータのアプリ『ファミリースタート』をダウンロードして、今から練習してもらいたいです！
今日一緒に参加してくれた赤ちゃん2名は、なんと同じ誕生日！「同じ日に苦しんでいたんだー」と同志のような親近感！
今日学んだことを持ち帰って、ぜひ快適な産褥期をお過ごしくださいね。次は産後ケア教室でお待ちしています！
次回のサロンは9/12(水)です。またいろんな産後ストーリーを共有できることを楽しみにしています。

//////////////////////////////////////////////////

産前産後の母親サロン

 ●日　時／２０１８年９月１２日（水）１０：１５～１１：４５。

●場　所／精義まちづくり拠点施設（旧：精義公民館）１階日本間　(桑名市中央町３丁目４９番地) 

●対　象／産後女性(生後210日までのお子さまは同伴可能)。 

　　　　　現在妊娠中の方。 

●参加費／500円 

●託　児／あり（事前申込み制：市内の方1000円、市外の方1,500円） 

メディアライブ1階プレイルームでの託児となります。 申込時、託児情報を入力いただきます。

●駐車場／駐車場が少ないため、空いていない場合は中央公民館駐車場をご利用ください。 

●次回以降の開催日／ １１月７日（水）

●問合せ／マドレボニータ東海TOMOS　渡邉　E-mail:tomos.madretokai@gmail.com

●申込み／http://kokucheese.com/event/index/379804/

 

＃＃

本イベントは桑名市の後援イベントです。

チラシは、子育て支援センターほか公共施設で手に取っていただけます。

 

赤ちゃんと一緒にエクササイズ！産後ケア教室のご案内

【日　時】

　● 9-10月コース： 9月19・26・10/3・10日(水) 12:30~14:30

 

【場　所】　

　スマイルスタジオ新西方　2号館　Eスタジオ（三重県桑名市新西方3-39） 

 

【受講料】　（4回分・保険料、税込）

　(母子参加の方)　１２，１２０円　　

　(単身参加の方)　１２，０００円

　※体験見学・単発での参加も可能です。申し込みフォームのメッセージ欄にその旨、明記してください。

　　一般体験・単発参加は３，０００円（OGの方は２，５００円）+保険料(同伴60円・単身30円／回)

 

【定　員】１０組

 

【お子さんの同伴について】

　● 9-10月コース： 2018年3月14日以降に生まれたお子さんは4回通して同伴可

 

【持ち物・服装】

　運動ができるウェア(ジーンズ・ストッキング不可)

　お飲み物、タオル、着替え、赤ちゃんの着替え･おむつなど。

　※ボールエクササイズは裸足で行うので、靴は不要。

 

＞＞お申込はコチラの専用フォーム からどうぞ！

カテゴリ： ブログ