★妊娠中~産後1年未満の方は、モニター&アンケートご協力で産後ケア教室の受講料8割補助となります!詳細はこちら
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トモス三重のゆんちゃんです。
10月13日マドレ会でおこなった「親子でキュッと!気持ちいい抱っことおんぶ~ベビーウエアリング~」の開催報告です。
講師に岐阜で活動をされている産後ドゥーラ小川よう子さんをお呼びして開催しました。
ベビーウエアリングコンシェルジュでもある小川さん。
包み込まれるような優しい雰囲気の方でした。
今回は特別ゲストに三重県桑名市を中心に活動されている産後ドゥーラの大東満希子さんも来ていただきました。
基本の素手での抱っこからお話がはじまり、日本人の骨格の話・子どもの成長について、知識ふんだんに盛り込んだお話を分かりやすくお話してくれました。
参加者の手持ち抱っこ紐調整では「数センチでの調整」の大切さをお伝えしていただきながら、参加者一人一人にあった抱っこ紐調整をしていただき、もっとこんなのあるんだよと、スリングやおんぶ紐の装着方法を教えてくださいました。
おんぶ紐というと、「胸が協調される」「肩痛そう」とマイナスイメージしかなかった私。けれど、今回の講座を受けて「おんぶ紐ほしい」となりました。一般的に使用されている抱っこ紐でもおんぶはできるのですが、おんぶに特化したおんぶ紐は全くの別物!
まず子どもの視野が違うし、密着度が違うから重力の感じ方が違います。
参加者さんからは「これで走れちゃうかも」という声も。
今回の講座での学びはとても貴重でした。
産後ケアもだけど、今回の講座内容も、もっともっと多くの方にしっていただきたい!
小川よう子さんは個人レッスンも受け付けているとのことでしたので、興味ある方はぜひ
HPはこちら
Instagram→@ogawayoko.gifu
大東満希子さんのプロフィールはこちら
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マドレボニータ東海TOMOSのInstagram→@tokaitomos
公式LINEはじめました!
講座・イベントの申込ができます。お問合せもお気軽に☺
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2021年、知っててよかった 産後のこころとからだの変化(昨年までの産前・産後の母親サロン)を開催します!
平日開催ですが、今回よりパートナーと一緒のご参加も可能となりました!
(もちろんお一人での参加も🆗です!)
2021/2/8の開催報告はこちら。
2020/6/28はこちら。
8/30はこちら。
初めて赤ちゃんを迎えるご夫婦向けに赤ちゃん抱っこ体験会も開催しました。
その様子はこちら。
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★桑名市近郊・地域限定★
知っててよかった 産後のこころとからだの変化
〜こんなはずじゃなかった!妊娠中と産後のギャップ〜
【日 時】11月2日(火) 9:45~11:00
【会 場】精義まちづくり拠点施設 1F会議室(お子さま同伴は生後210日まで可能)
と ご自宅(お子さまの同伴可能)
どちらか選んでいただけます。
※PC・スマホからzoomに接続いただきます
【内 容】・ワークを交えた自己紹介
・産後に役立つ簡単なセルフケア
・産後の体○×クイズ
・参加者同士の情報交換
【対 象】 桑名市近郊にお住まいの(予定の方も)
妊娠中の方とそのパートナー
産後女性とそのパートナー
※お1人での参加もOK
【定 員】 各回 8組
【参加費】 500円
【問合せ】 マドレボニータ東海TOMOS
(産後ケア教室の卒業生が運営する子育てサークルです)
担当:渡邉
【後 援】 桑名市
お申込みはこちら。
※※
お日にちが合わない方、オンラインご希望の方は、
マドレボニータ@npo_madrebonitaのオンライン両親学級にご参加下さいね!
日時は、11月23日(祝)10:00~11:30
対象は、妊娠中のカップル〜産後1年未満のカップル (※1ヶ月健診が無事に終わってからご参加ください)
参加費は、寄付金により無料です。
※※
チラシは今回もittoDesignさんに可愛く作成いただきました!
いつもありがとうございます!裏面はこちら↓
★妊娠中~産後1年未満の方は、モニター&アンケート調査回答で、下記産後ケア教室が受講料8割補助となります!詳細はこちら
出産後、こんなの聞いてない!というほど、
出産後の女性の体はダメージを受けます。
産後ボロボロになった心とからだの元気を取り戻せる
下記3本柱のプログラムからなる、産後ケア教室。
感染対策として、定員を減らして再開します!
産後ケアは、不要不急ではなく必要です!
①子育てに必要な体力回復のためのバランスボールエクササイズ
②対話によるコミュニケーションワーク
③自宅でもできるセルフケア
お近くの教室をチェックしてみて下さい。
ご自宅からでも参加いただける
オンラインの産前・産後ケア教室もあります。
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★東海地方の産後ケア教室はこちら!
3名の産後セルフケアインストラクターが開催しています
【岐阜・桑名】山本 裕子 HPはこちら
【名古屋・愛知】長野 奈美 HPはこちら
【一宮】 今川 涼子 HPはこちら
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▼岐阜教室
11月コース 休講
12月コース 11/30・12/7・14・21(火)10:30-12:30
→詳細・申込みはこちら
▼岐阜・岩砂マタニティ教室
11/4・11・18・25(木)10:00-12:00
12/2・9・16・23(木)10:00-12:00
→詳細・申込みはこちら
▼三重・桑名教室
11/19・26・12/3・10(金)10:30-12:30 残席わずか
→詳細・申込みはこちら
▼名古屋・千種教室
12/2、9、16、23(木)10:00−12:00
→詳細・申込みはこちら
▼名古屋・植田教室
11/2・9・16・30(火)10:00−12:00
12/7、14、21、28(火)10:00−12:00
→詳細・申込みはこちら
▼愛知・勝川教室
不定期 10:00−12:00
→詳細・申込みはこちら
▼愛知・西三河教室
11/4・11・18・25(木)10:30-12:30
→詳細・申込みはこちら
▼愛知・一宮教室
しばらく休講します。
→詳細・申込みはこちら
産後ケア教室は、1か月健診以降~生後210日までの赤ちゃんと一緒に通えます。
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以下チェックリストでひとつでも当てはまったら、産後ケア教室がオススメです!
妊娠・出産してこんな不調はありませんか?
妊娠中の体重増加を予防したい!・運動不足を解消したい
出産後、体型が元に戻らない・体重を元に戻したい
尿もれ・便秘に悩んでいる
骨盤のゆがみを解消したい
つねに寝不足で疲れやすい…
1日中抱っこばかりで「ママ腱鞘炎」がつらい
肩こり、腰痛、膝の痛みがつらい
産後すぐ風邪をひく…な
赤ちゃんと一緒に出掛けるのがこわい・不安だ
妊娠・出産後、夫にイライラしてしまう・夫婦ゲンカが増えた
仕事復帰できるか不安だ・仕事復帰後のことを考えたくない
誰か大人と話したい!ママ友が欲しい
赤ちゃんと二人きりで家にいるのが、つらい
※上記チェックリストは、マドレボニータ北海道の永野間かおりインストラクターのブログより引用させていただきました!
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