【募集開始】夫婦で始める！あたらしい両親学級

★妊娠中～産後1年未満の方は、モニター＆アンケートご協力で産後ケア教室の受講料8割補助となります！詳細はこちら 

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TOMOS三重のさーやんです。

これまで産前・産後の女性向け講座を開催してきましたが、やっぱり夫婦で育児をスタートできるきっかけ作りをしたい！！と東海ろうきんNPO助成事業にて開催します！

チラシ裏面には、こんなの欲しかった！妊娠中～産後間もない間のサポートの情報をまとめました！こちらで詳細＆随時情報更新中！

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【夫婦で始める！あたらしい両親学級】
夫婦で一緒に学び、準備しませんか？
産後のリアルな状況を体感できる機会です。
妊娠中の方は、子育てに対する不安が減り、出産後の生活がイメージできます。
産後の方は、産後に起こることのカラクリを学ぶことで、これからどうして行けばよいか、前向きに対策をとるきっかけになります。

11/27(土)のみリアル＆オンラインのハイブリッド講座です。

◆日　時◆すべて 10:00-11:30
①11/27(土)価値観すり合わせワーク
②1/22(土)体験談＆赤ちゃんのお世話体験
③2/6(日)育休復帰に向けた過ごし方
※すべて『産後に起こること』と『その対策』の講義があります

◆会　場◆
桑名市パブリックセンター(旧中央公民館)
桑名市中央町三丁目44番地　駐車場あり
※11月27日(土)はZOOM参加も可能

◆対　象◆　
妊娠中&産後のご夫婦、単身の方もOK
生後210日までのお子さま同伴可。
生後210日以降のお子さまは預けてのご参加となります。
必要な方は、託児ボランティアによる託児をご利用ください。
※11/27(土)ZOOM参加の方は、お子さまは見守りながらご参加ください。

◆参加費◆
無　料

◆講　師◆
認定NPO法人マドレボニータ
産後セルフケアインストラクター 兼 共同代表　山本裕子(やまもとひろこ)
Instagram→@y.hirorin_35_madre

◆申込み・問合せ◆
↓公式LINEからお気軽にどうぞ☺

  

◆主　催◆
マドレボニータ東海TOMOS
（産後ケア教室卒業生が運営する子育てサークル＆桑名市市民活動団体）

Instagram→@tokaitomos

◆後　援◆

桑名市

 

★妊娠中～産後1年未満の方は、モニター＆アンケート調査回答で、下記産後ケア教室が受講料8割補助となります！詳細はこちら

 

出産後、こんなの聞いてない！というほど、

出産後の女性の体はダメージを受けます。

 

産後ボロボロになった心とからだの元気を取り戻せる

下記3本柱のプログラムからなる、産後ケア教室。

感染対策として、定員を減らして再開します！

産後ケアは、不要不急ではなく必要です！

 

①子育てに必要な体力回復のためのバランスボールエクササイズ

②対話によるコミュニケーションワーク

③自宅でもできるセルフケア

 

お近くの教室をチェックしてみて下さい。

ご自宅からでも参加いただける

オンラインの産前・産後ケア教室もあります。

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★東海地方の産後ケア教室はこちら！

3名の産後セルフケアインストラクターが開催しています

【岐阜・桑名】山本 裕子 HPはこちら

【名古屋・愛知】長野 奈美 HPはこちら

【一宮】　　　今川 涼子 HPはこちら

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▼岐阜教室　

11月コース　休講

12月コース　11/30・12/7・14・21（火）10:30-12:30

　→詳細・申込みはこちら

  

▼岐阜・岩砂マタニティ教室

11/4・11・18・25（木）10:00-12:00　

12/2・9・16・23（木）10:00-12:00

　→詳細・申込みはこちら

 

▼三重・桑名教室

11/19・26・12/3・10（金）10:30-12:30　残席わずか

　→詳細・申込みはこちら

 

▼名古屋・千種教室

12/2、9、16、23（木）10:00−12:00

　→詳細・申込みはこちら 

 

▼名古屋・植田教室

11/2・9・16・30（火）10:00−12:00 

12/7、14、21、28（火）10:00−12:00

　→詳細・申込みはこちら 

 

▼愛知・勝川教室

不定期　10:00−12:00

　→詳細・申込みはこちら 

 

▼愛知・西三河教室

11/4・11・18・25（木）10:30-12:30

　→詳細・申込みはこちら 

 

▼愛知・一宮教室

しばらく休講します。

　→詳細・申込みはこちら

 

産後ケア教室は、1か月健診以降～生後210日までの赤ちゃんと一緒に通えます。