※5/22の母親サロンですが、午前の部のみの開催となりました。
午後は急遽、OG茶話会となりましたので、ご注意ください。(5/16追記)
『5/22の産前産後の母親サロンって、まだ空いていますか?』
と、チラシを見て問合せのお電話がありました!
まだまだ、お申込み受付可能です!
すぐ申込みされたい方はこちらから。
▼サロンってどんな様子?
産前産後の母親サロンは、定員8名までの少人数での開催です。
会場は畳。参加者は円になって座ります。
赤ちゃんもマットにゴロンと寝かせます。
授乳もオムツ替えもその場で出来るので、自宅にいるような感じで過ごしていただけます。
妊婦さんは赤ちゃんの様子を見られる良い機会です!
▼サロンってどんなことするの?
簡単な自己紹介から始まります。
そして、産後に役立つ肩こりのセルフケアを学びます。
肩が楽になった~と毎回参加者の皆さんから大好評です!
アイスブレーク後、産前産後の心と体について簡単なクイズ形式で、知識をお伝えします。
産後のリアル経験談を聞けたり、終了後は連絡先交換される方もいらっしゃいます。
▼これまでの参加者の方のご感想
・「赤ちゃんがよく泣くから大変とは聞いていたけど、こんなに大変なんて想像もしていなかった」
・「なんで泣いているかわかってあげられなくて、私も泣きました」
・「おっぱい足りてないんじゃないの?という母親の言葉がとても辛かった」
・「産後は赤ちゃんよりも上の子の対応がとても大変だった。事前に細かいシュミレーションをしておくことの大切さを痛感しました」
・「お産の痛みは忘れるっていうけど、傷の痛みがあんなに辛いとは知らなかった。全然忘れられない!」
・「妊婦のうちにこの内容を知っていたら、もっと楽に過ごせたのに。このギャップを小さくするだけでも産後の気持ちが全然変わってくると思う。」
・「周りの妊婦さんにもぜひ勧めたい!」
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<まだ申込み可能です!>
産前産後の母親サロン@桑名
●日 時/2019年5月22日(水)
(午前の部)10:15~11:45 <開催決定>
●場 所/精義まちづくり拠点施設(旧:精義公民館)1階日本間
(桑名市中央町3丁目49番地)
●対 象/産後女性(生後210日までのお子さまは同伴可能)。
現在妊娠中の方。
●参加費/1,000円:『産後白書』(520円)をもれなくプレゼント!
●託 児/あり(事前申込み制:市内の方1000円、市外の方1,500円)
メディアライブ1階プレイルームでの託児となります。 申込時、託児情報を入力いただきます。
●駐車場/駐車場が少ないため、空いていない場合は中央公民館駐車場をご利用ください。
●問合せ/マドレボニータ東海TOMOS 渡邉 E-mail:tomos.madretokai@gmail.com
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★三重県桑名市でのTOMOS&マドレボニータの活動予定★
※四日市では、ブース出展をしていく予定です!
・5/17(金)産後のバランスボール教室@ふわり助産院 10:30~
・5/22(水)<託児あり>産前産後の母親サロン@精義まちづくり拠点施設 10:15~/13:15~
・6/5,12,19,26(水)産後ケア教室@スマイルスタジオ新西方 12:30~
・6/14(金)産後のバランスボール教室@ふわり助産院 10:30~
・6/23(日)保育園・幼稚園フェスタ内でサークル紹介(詳細未定)
・7/12(金)産後のバランスボール教室@ふわり助産院 10:30~
・8/9(金)産後のバランスボール教室@ふわり助産院 10:30~
・8/21(水)<託児あり>産前産後の母親サロン@精義まちづくり拠点施設 10:15~/13:15~
・9/4,11,18,25(水)産後ケア教室@スマイルスタジオ新西方 12:30~
すべての講座で生後210日以内の赤ちゃんは一緒にご参加いただけます。
★東海の産後セルフケアインストラクターの活動はこちらをチェック!
【岐阜・桑名】山本 裕子 HPはこちら
【名古屋】 長野 奈美 HPはこちら
【一宮・多治見】今川 涼子 HPはこちら
赤ちゃんと一緒にエクササイズ!産後ケア教室@桑名のご案内
【日 時】
● 6月コース: 6月5・12・19・26日(水) 12:30~14:30 受付中
【場 所】
スマイルスタジオ新西方 2号館 Eスタジオ(三重県桑名市新西方3-39)
【受講料】 (4回分・保険料、税込)
(母子参加の方) 12,120円
(単身参加の方) 12,000円
※体験見学・単発での参加も可能です。申し込みフォームのメッセージ欄にその旨、明記してください。
一般体験・単発参加は3,000円(OGの方は2,500円)+保険料(同伴60円・単身30円/回)
【定 員】10組
【お子さんの同伴について】
● 6月コース: 2018年11月28日以降に生まれたお子さんは4回通して同伴可
【持ち物・服装】
運動ができるウェア(ジーンズ・ストッキング不可)
お飲み物、タオル、着替え、赤ちゃんの着替え・おむつなど。
※ボールエクササイズは裸足で行うので、靴は不要。
>>お申込はコチラの専用フォーム から
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